[ Новые сообщения · Участники · Правила форума · Поиск · RSS ]
Страница 1 из 11
Мамочки Луганска форум Lugamama » Наша жизнь » Между нами девочками » Почему некоторые так любят страдать? (методы борьбы со стрессом)
Почему некоторые так любят страдать?
LeominoraДата: Пятница, 17.03.2017, 17:04 | Сообщение # 1
Ирина
Группа: Администраторы
Сообщений: 5760
Статус: :-(
За 500 Сообщений
Почему мы так легко поддаёмся стрессу и втягиваемся в драмы? 

А потому, что мир – вовсе не предсказуемое, упорядоченное, блаженное место, каким мы бы хотели его видеть. Мы желаем, чтобы нам всегда было легко, комфортно и хорошо. Но, к сожалению, работа приносит нам много хлопот, отношения полны сложностей, люди требуют нашего времени, мы совершенно не подготовлены к необычным ситуациям, семья огорчает нас и так далее. 

Однако проблема заключается не в мире или поведении и мыслях других людей – эти аспекты жизни всегда будут неконтролируемыми и немного беспорядочными. 

Проблема заключается в том, что мы слишком сильно привязаны к идеалам, которые не соответствуют действительности. Мы подсознательно создали в своём мозгу ожидания по отношению к другим людям, себе, нашей работе, отношениям и жизни в целом. 

Наша привязанность к идеалам приводит к возникновению беспокойства и стресса в нашей жизни. 

Наша сопротивляемость принятию вещей такими, какими они есть, подпитывает драму. 

И мы не хотим быть частью этой драмы и виним во всём других, что, в свою очередь, лишь усиливает переживания. 

Но есть и хорошая новость! Мы можем отпустить драму и примириться с реальностью. 

методы борьбы со стрессом в продолжении по ссылке - 
продолжение...
 
SandaДата: Понедельник, 05.06.2017, 22:23 | Сообщение # 2
Молчун
Группа: Пользователи
Сообщений: 1
Статус: :-(
Жизнь такая
 
Kathryne18Дата: Вторник, 06.06.2017, 07:59 | Сообщение # 3
Общаюсь на форуме
Группа: Лугамама
Сообщений: 6364
Статус: :-(
За 500 Сообщений
Демагогия... Люди страдают только те, кто в буквальном смысле любит страдать! имхо


Я ничуть не жалею, что мой характер сложный - он обеспечивает мне сильных людей рядом!!!
 
misconiyaДата: Вторник, 10.10.2017, 14:45 | Сообщение # 4
Молчун
Группа: Пользователи
Сообщений: 4
Статус: :-(
Многие люди любят, чтоб их жалели, поэтому и научились качественно страдать в удовольствие)
 
ЛуизаДата: Воскресенье, 15.10.2017, 19:36 | Сообщение # 5
Новичок, но быстро учусь
Группа: Проверенные
Сообщений: 20
Статус: :-(
Есть комплекс жертвы и его из себя очень трудно выгнать, даже осознав это. А есть люди которые просто не могут без этого жить и даже если им создать идеальные условия, они все равно найдут от чего страдать.
 
kamiliaДата: Среда, 01.11.2017, 18:17 | Сообщение # 6
Молчун
Группа: Пользователи
Сообщений: 4
Статус: :-(
Длительный стресс какое-то время организмом выдерживается, а потом начинается дистресс - необратимые поломки. Можно помочь самой себе. Для этого вам нужно высыпаться, достаточно хорошо питаться и (самое главное) найти какое-то философское противостояние стрессу, идейную базу, что-ли...)
 
ЗаботливаяДата: Четверг, 16.11.2017, 21:45 | Сообщение # 7
Молчун
Группа: Пользователи
Сообщений: 3
Статус: :-(
У меня один проверенный метод борьбы со стрессом. Пробежка, на 6-ом км голова так проветривается, что жизнь начинает только радовать.
 
Мамочки Луганска форум Lugamama » Наша жизнь » Между нами девочками » Почему некоторые так любят страдать? (методы борьбы со стрессом)
Страница 1 из 11
Поиск:

Яндекс.Метрика