[ Новые сообщения · Участники · Правила форума · Поиск · RSS ]
  • Страница 1 из 1
  • 1
Мамочки Луганска форум Lugamama » Дела домашние » Кулинария » Четыре причины, по которым вы должны полюбить острую пищу
Четыре причины, по которым вы должны полюбить острую пищу
МодераторДата: Вторник, 03.07.2018, 23:49 | Сообщение # 1
Счатье есть, его не может не быть :)
Группа: Администраторы
Сообщений: 7339
Статус: :-(
За 500 Сообщений Мама мальчика
Четыре причины, по которым вы должны полюбить острую пищу

1.Предупреждение язв желудка
А вы тоже думали, что перец способен спровоцировать язву желудка? Оказывается, все совсем наоборот. Красный перец в виде стручков содержит капсаицин, который может нейтрализовать бактерии-возбудители язвы. Поэтому люди, которые едят много острой пищи, в 3 раза реже заявляют врачу о язве.

2.Польза для сердца
Сердечные заболевания возникают в основном из-за избытка «вредного» холестерина. Перец же уменьшает его уровень в крови, а также повышает уровень «полезного» холестерина. К тому же, острая пища помогает укрепить стенки сосудов и препятствует старению, благодаря множеству антиоксидантов в своем составе.

3. Борьба с лишним весом
Ученые поделились, что острая еда ускоряет метаболизм, за счет чего быстрее сжигаются калории, а также понижает чувство голода. У многих людей, которые ввели в свой рацион пищу с добавлением перца, замечено уменьшение тяги к вредной (то есть жаренной и сладкой) еде.

4.Уничтожение депрессии
Не только шоколад дает нам запас так называемых «гормонов счастья», но и перец. Поэтому, поедая острую еду, вы можете снять стресс.
 
Мамочки Луганска форум Lugamama » Дела домашние » Кулинария » Четыре причины, по которым вы должны полюбить острую пищу
  • Страница 1 из 1
  • 1
Поиск:

Яндекс.Метрика